SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l karnityny

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 25 g WHEY UNS, 30 g migdały TRENING -OBWODÓWECZKA Przed treningiem mój ulubiony zestaw: - 2 tabsy coffeine - 4 tabsy fat off - 20 g ReLoader (przed i po) - próbka szota L-karnityny http://dorisk.gbzl.pl/foty/57X.JPG 1. Unoszenie nóg na maszynie w 'zwisie' 3x 12 2. Przysiad na suwnicy smitha - szeroko 12/16/18 3. Wypychanie platformy nogami na [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 17:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] ze nie zdaze z ta redukcja i trzeba sobie pomoc. I o zgrozo, nie wiem czy mnie platki owsiane nie wzdymaja #-P Miska: Suple: znowu zapomnialam! mam jeszcze troche l'karnityny i zma , chyba teraz wykorzystam Plyny: woda 2l, kawa czarna x2 Warzywa: szpinak, boczniaki, pomidory, papryka, ogorek zielony i kiszony [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 09:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam pytanie odnośnie stosowania l-karnityny. Stosować codziennie czy tylko w dni treningowe? Ćwiczę FBW 3 razy w tygodniu. Znajomy który trochę siedzi w suplementach radził mi abym stosowała codziennie. Jednak trafiłam dzisiaj na ten artykuł http://www.sfd.pl/L_karnityna%2C_czyli_jaka_jest_prawda-t643806.html . Co wy na ten temat sądzicie? [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 14:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam pytanie odnośnie stosowania l-karnityny. Stosować codziennie czy tylko w dni treningowe? Ćwiczę FBW 3 razy w tygodniu. Znajomy który trochę siedzi w suplementach radził mi abym stosowała codziennie. Jednak trafiłam dzisiaj na ten artykuł http://www.sfd.pl/L_karnityna%2C_czyli_jaka_jest_prawda-t643806.html . Co wy na ten temat sądzicie? [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 14:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed najbardziej wymagającymi treningami i zawodami. Produkt zawiera specjalną kompozycję beta-alaniny, cytruliny, argininy i agmatyny, z dodatkiem tauryny, L-tyrozyny, L-karnityny i solidną dawką czystej kofeiny. CROSSTREC PRE-W BOX zawiera 3 efektywne formy kreatyny, która zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2015-05-11 18:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 100 mg 300 mg Imbir lekarski 33,3 mg 100 mg Jod 50 mcg 150 mcg Kofeina bezwodna 50 mg 150 mg Pieprz czarny 16,6 mg 50 mg Pieprz kajeński 16,6 mg 50 mg Winian L-karnityny 166,6 mg 500 mg Zielona herbata 166,6 mg 500 mg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2015-05-12 23:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osób aktywnych fizycznie. L-karnityna inaczej nazywana Witaminą Bt to organiczny związek chemiczny, który jest syntetyzowany w wątrobie, nerkach i mózgu. Naturalne pokłady L-karnityny znajdują się w takim pożywieniu jak mięso wołowe, mięso cielęce, baranina, ryby, a także w mleku i jego przetworach. Jak dotychczas nie znaleziono śladów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2015-05-13 19:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - 3 C Burn+

    Temat
    4+ Nutrition

    [...] energii. Stwierdzono że brak tej substancji znacząco obniża energię i może być przyczyną odkładania się tkanki tłuszczowej. Jednym ze sposobów zwiększenia efektywności karnityny jest jej używanie wraz z choliną - która jest używana do syntezty fosfolipidów odpowiedzialnych za transport tłuszczu w krwi. To połączenie w 3C Burn sprawi że Twój [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2015-05-25 16:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowania podczas trenigu z 23-ema pieczołowicie wyselekcjonowanymi składnikami aktywnymi. Przekonasz się, że ta wysokiej jakości formuła zawierająca beta-alaninę, winian L-karnityny, L-glutaminę oraz taurynę to produkt "must have". 12 ROUNDS INTRA-WORKOUT dostarcza niezbędnych węglowodanów, witamin oraz składników mineralnych. Witaminy B1, B2, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2015-06-03 15:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Slap

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] SKŁADNIKI AKTYWNE Slap Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Witamina B1 0.17 mg 15% Witamina B3 (Niacyna) 2.4 mg NE 15% Witamina B5 0.9 mg 15% Winian L-karnityny 100 mg Tauryna 100 mg Dwuwinian choliny 100 mg Kofeina 80 mg Selektywnie dobrany matrix aminokwasowy „SLAP” 1100 mg (L-tyrozyna 500 mg, L-arginina 100 mg, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2015-06-08 16:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - T GH

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] optymalizacji poziomu testosteronu! Dostarcza DAA (Kwas D-asparaginowy) w przebadanej 3 gramowej dawce oraz zaawansowanych form chemicznych Karnityny tj. Propionyl L-karnityny oraz oraz Acetyl L-karnityny. W skład kompleksu aminokwasowego wchodzą także argininowe oraz ornitynowe wersje AKG. Produkt T/GH dostarcza także witaminy C, boru [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2015-06-09 19:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie L-Karnityny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Ćwiczę regularnie na siłowni od marca. Postanowiłem jakoś wspomóc organizm w spaleniu "oponki" i kupiłem Olimp L-Carnitine 1500 extreme mega caps. Na ulotce napisano, że proponowane dawkowanie to jedna kapsułka 2x dziennie między posiłkami, natomiast pan w sklepie z suplementami powiedział, że on pomimo to zaleca 2 kapsułki na raz przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2015-06-13 14:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp konkurs

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego w liczeniu punktow nie mozna zaznaczyc shotow z l karnityny skoro maja kody do wyciecia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2015-06-16 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-kanityna dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie ile dawać l-karnityny dziennie?Aktaulnie mam vitalmaxa ,jedna tabletka ma 1g winianu karnityny czyli ok.680mg czystej l-karnityny.Aktaulnie biorę 2 tabletki na 2-3 godziny przed treningiem i jedną na noc.Czy te 2 gramy to nie za dużo?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2015-06-18 15:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Zmniejsza łaknienie L-karnityna to substancja występująca w ludzkim organizmie, która przenosi kwasy tłuszczowe do wnętrza komórek, gdzie są metabolizowane. Stosowanie L-karnityny przeciwdziała zmęczeniu, skraca okres regeneracji powysiłkowej, podnosi wydolność organizmu oraz znacznie redukuje tkankę tłuszczową zapobiegając pojawieniu się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2015-06-18 22:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Przed treningiem stosuje -cynamon 1 g -Ostrovit - PUMP Pre-Workout Formula - 300g 2 miarki [ może mi ktoś podać jaki słodzik jest w tym suplemencie ? Bo mam obawy czy słodzik nie przerwie mi postu} . -2g leucyny -3g l-karnityny Czy taki "stak" przed treningiem nie przerwie mi postu ? Zmieniony przez - GimbusBH w dniu 2015-06-28 21:55:35

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 21:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość brzuszna

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    L-karnityna - jej działanie jest wątpliwe. A wręcz może blokować spalanie tluszczu. Do tej pory wszystko co czytałem na temat karnityny wiązało się ze spalaniem tłuszczu, z wykorzystaniem tłuszczu do produkcji energii. Szczerze to za bardzo wierzysz w suple. Utrata 5 cm w obwodzie to dobry wynik i tak trzymaj. W miesiac opony nie zbijesz Tak, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11146 Data: 2015-06-30 15:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna przy kontuzji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wcale nie ma sensu brać l-karnityny, organizm sam wytwarza wystarczające mu ilości. Czy będziesz ją brał, czy nie to nie przyniesie efektów, niezależnie, czy będziesz ćwiczyć, czy nie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2015-07-04 12:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - Carni+

    Temat
    4+ Nutrition

    [...] suplement dla kobiet oraz osób wrażliwych na stymulanty/pobudzacze. Zalecane dawkowanie Zażywać 1-2 tabletki na 30 minut przed treningiem. Wartości odżywcze Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90tab SKŁADNIKI AKTYWNE Carni+ Zawartość jednej porcji zaw: Winian karnityny 1450 mg - w tym karnityna 1000 mg Witamina E 12 mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2015-07-07 18:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - Carni Shot

    Temat
    UNS

    [...] 30min przed wysiłkiem. Pić schłodzone przed użyciem wstrząsnąć. Wartości odżywcze Porcja 60ml Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 60ml SKŁADNIKI AKTYWNE Carni Shot Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: <1 kcal Tłuszcz 0 g Węglowodany 0,09 g - w tym cukry 0 g Białko 0 g Błonnik 0 g Sól 0 g Winian L-karnityny 3000 mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2015-07-09 18:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)